La semilla de tu anhelo

  Hoy te propongo un ejercicio para centrarte en tu interior, y anclar las sensaciones que te llegan al sentirte en la situación que más anhelas, aquella por la que lo darías todo. Vamos a guardar esas sensaciones en nuestro interior para tomarlas de referencia, que nuestro cuerpo sepa que se siente en aquella situación y sea…

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Barrer los miedos

Hoy os acerco un audio, con un pequeño ejercicio para trabajar los miedos. Te pido que comentes como te sentiste al experimentarlo. Gracias Click en el Audio “Barrer los Miedos”  

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